Сайт древней медицины

 1. Лимон. Утром и вечером соком свежего лимона смазывать подошвы ног. Ничем не вытирать. Одеть носки и обувь только после того, как сок высохнет. Курс лечения не более двух недель. Применяется при судорогах ног.

2. Пробка от вина. Пробки от винных бутылок нанизывают на нитку. Одевают такое ожерелье на икру или на стянутую судорогой мыжцу. Судорога через некоторое время проходит. Иногда даже достаточно потереть некоторое время сведеное место и судороги прекратятся ( народное средство).

3. Горчичное масло. При сведении судорогой рук или ног надо натирать больные места горчичным маслом.

4. Сургуч, железо. У кого случается судорога в руке, надо взять в эту руку палочку сургуча и судорога через некоторое время проходит. Также некоторым помогает, если они возьмут в руки кусок железа.

5.Что делать, чтобы утром не появились судороги? Не вылезая из-под одеяла, следует выполнить несколько простых упражнений.

1. Сгибание и разгибание стоп от 10 до 50 раз, постепенно увеличивая количество.

2. Согнуть ноги в коленях и поворачивать их вправо и влево медленно, без напряжения от 5 до 30 раз.

3. В этом положении поднять таз (как для судна) 5-10 раз.

4. И снова повторить первое упражнение.

далее...