Сайт древней медицины

1.Справиться с бессонницей поможет смачивание перед сном темени водой комнатной температуры. Можно выпить стакан воды с разведенной в нем 1 ст.л. меда. Сон будет здоровым и крепким, если, перед тем как ложиться в постель, поесть лука. Устранят бессонницу и выпитые перед сном 2 стакана козьего молока. При хроническом течении болезни рекоменудую 3 раза в день накладывать на лоб смесь из пшеничного или ржаного хлеба с мелко накрошенными солеными или свежими огурцами, кислым молоком и глиной. Это помогает и при склерозе сосудов головного мозга.Мыть ноги на ночь горячей водой. Такая процедура снимает усталость, дает энергию, успокаивает нервную систему, улучшает сон.

2. При бессоннице, расстройстве нервной системы полезно применять настой семян кувшинки белоснежной или кубышки желтой: 60 г сушеных зрелых семян растирают в порошок и заваривают в 0,5 л кипятка. Настаивают 20 мин. Настой выпивают за день в два приема. Курс лечения - до улучшения сна.

3. Возьмите траву вереска обыкновенного и цветущие верхушки полыни обыкновенной в равных пропорциях и смешайте. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать за 1,5 часа перед сном.

4. Хорошо при бессоннице применять цветы и плоды боярышника кроваво-красного. Возьмите 40 г цветков, залейте 200 мл кипятка, принимать по ст. ложке 3-4 раза в день. Или 20 г зрелых плодов залить 200 мл кипятка. Пить как чай.

далее...